암환자 힐링프로그램 : 소풍 - 강서습지생태공원

암환자 걷기운동 면력이 함께 합니다

안녕하세요. 면력한방병원입니다.

이번주 면력한방병원 힐링프로그램 소풍의 장소는 바로바로 '강서한강공원 습지생태공원'을 다녀왔습니다.

날씨가 많이 선선해지고 가을 날씨는 낮에 햇볕이 따뜻해서 걷고 산책하기 좋은 날씨로 좋은 것 같습니다.

이번에 다녀온 강서한강공원 습지생태공원은 한강 둔치에 있는 생태공원으로 습생·수생식물을 심어놓고, 갈대밭과 버드나무숲이 어우러진 습지를 가로질러 두 곳의 탐방로와 철새조망대가 있어 산책을 하기 딱 좋은 장소였습니다.

암환우분들의 회복을 위해서 면력에서는 맞춤항암식단은 물론이며, 힐링프로그램의 소풍, 운동치료, 요가 등의 다양한 활동들을 통해 환우분들에게 필요한 운동량을 제공할 수 있도록 다양한 프로그램을 진행하고 있습니다. 이번 소풍도 암환우분들에게 도움이 되고, 무리하지 않고 건강하게 할 수 있는 걷기운동을 하며 산책도 즐길 수 있는 1석2조가 아닐까 싶습니다.

걷기운동은 유산소운동 중에서도 암 치료 후 가장 안전하게 할 수 있는 운동으로 꼽히기도 합니다.

건강한 체중을 유지하면 암의 진행이나 재발 위험을 줄이는데 좋고, 걷기운동과 같이 유산소운동은 암 치료를 하는 동안 기분을 좋게 하는데 도움을 주고 수술 후 회복에도 도움을 주기 때문에 가만히 있는 것보다 이렇게 가볍게 운동을 해주는 것이 좋답니다.

이 날도 함께 해주신 암환우분들과 즐겁고 소중한 추억을 남기며 소풍을 다녀올 수 있었습니다:)

면력한방병원의 힐링프로그램 소풍은 참여해주시는 분들이 꾸준히 있을 정도로 인기있는 힐링프로그램 중 하나랍니다!

그만큼 최선을 다해서 좋은 고스 즐거운 곳, 힐링할 수 있는 곳은 어디인지 열심히 찾아본 후 힐링프로그램을 진행하고 있기 때문이 아닐까 생각합니다!

항상 환우분들의 안전과 건강을 최우선으로 생각하며 진행하고 있으며, 병원 담당 관계자가 최선을 다해 안전하게 진행을 하고 있어 그만큼 인기있는 힐링프로그램이 아닐까 싶습니다!