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[Healing Day] 5월 개화산 둘레길 소풍
- 작성일2023/05/26 14:11
- 조회 490
안녕하세요. 면력한방병원입니다.
이번 달도 어김없이 암 환우분들과 함께 소풍을 다녀왔습니다 :)
이번 달도 어김없이 암 환우분들과 함께 소풍을 다녀왔습니다 :)
암환우분들은 대학병원과 한방병원을 오가며 장기간 치료를 받고, 입원을 하면서 답답함을 느끼는 경우가 많습니다! 그래서 매주 암환우분들과 너무 멀지 않은 서울 근교로 소풍을 다니면서, 답답함을 조금이나마 풀어드리고 치료를 하면서 심적으로 힘든 부분을 위로해 드릴 수 있도록 이 같은 시간을 마련하여 진행하고 있습니다.
이번 소풍 장소는 개화산 둘레길을 다녀왔습니다!
개화산 둘레길에는 물 순환 생태복원 사업의 일환으로 인공폭포, 생태 연못, 생태수 등이 조성되어 있어서 다양한 볼거리와 쉼터가 있어 산책 또는 가볍게 트레킹 하기 좋은 곳이였습니다. 이렇게 직접 숲으로 나와 환우분들의 체력과 컨디션에 맞는 둘레길을 거닐며 여유롭고 안전하게 다녀왔습니다.
개화산 둘레길에는 물 순환 생태복원 사업의 일환으로 인공폭포, 생태 연못, 생태수 등이 조성되어 있어서 다양한 볼거리와 쉼터가 있어 산책 또는 가볍게 트레킹 하기 좋은 곳이였습니다. 이렇게 직접 숲으로 나와 환우분들의 체력과 컨디션에 맞는 둘레길을 거닐며 여유롭고 안전하게 다녀왔습니다.
병원에 마련된 산책로를 걸으며 걷기 운동을 할 수도 있지만, 이렇게 직접 나와 숲을 걷는 것도 좋아서 매주 암 환우분들께서 즐거운 마음으로 동행하며, 소풍을 다녀오고 있습니다.
요즘은 날씨가 굉장히 좋아서 걷기가 더욱 좋아졌는데, 암환자분들에게 적당한 운동은 신체 건강에 좋은 이점을 가져다주고 있으며 환자분의 몸 컨디션과 몸 상태에 따라서 적당한 운동을 해주어야 합니다!
암 환우 분들에게 적당한 걷기 운동은 면역력 향상을 돕기 때문에 암세포와 싸우는 힘을 길러주며, 정신 건강에도 좋습니다. 항암치료로 인한 스트레스를 많이 받는데 걷기 운동을 통해 신체적, 정신적으로 편안함을 느낄 수 있어 스트레스 해소에 도움이 된다고 합니다.
면력한방병원에서는 다양한 힐링프로그램을 진행하고 있어요
소풍 이외에도 요가, 운동치료, 푸드테라피, 심리 상담 등 다양한 힐링프로그램을 진행하면서 암 치료를 하는 과정에 힘을 복돋아 드릴 수 있도록 노력하고 있습니다 : )
항상 환우분들 곁에 저희 면력한방병원이 함께하겠습니다❤